5 món ăn vặt giúp bổ sung estrogen, chống lão hóa và không lo tăng cân

August 17, 2023 nhat.tran 0 Comments

Estrogen là loại hormone được sản xuất chủ yếu từ buồng trứng, đóng vai trò quan trọng cho vẻ đẹp, tình dục và sản xuất ở đàn bà. Sự rối loạn, suy giảm estrogen dẫn đến bệnh tật, tăng cân, lão hóa, loãng xương, ngoại hình “xuống cấp”. Nhưng các chuyên gia cảnh báo rằng …

Read More “5 món ăn vặt giúp bổ sung estrogen, chống lão hóa và không lo tăng cân”

Nên chọn thịt ba chỉ trên hay thịt ba chỉ dưới

August 15, 2023 nhat.tran 0 Comments

Thịt ba chỉ là loại thịt thân thuộc thường được dùng trong nấu bếp. Tùy theo tỷ lệ thịt mỡ và thịt nạc mà thịt ba chỉ được chia làm 2 loại là thịt ba chỉ trên và thịt ba chỉ dưới. Khi mua thịt ba chỉ, nhiều người không hiểu rõ sự dị biệt giữa thịt ba …

Read More “Nên chọn thịt ba chỉ trên hay thịt ba chỉ dưới”

3 Món ngon làm từ rau quả giúp giải nhiệt mùa hè và giữ dáng thon gọn

August 15, 2023 nhat.tran 0 Comments

Mùa hè nắng nóng nên các món thanh mát được ưa thích hơn cả, tiêu biểu là món ngon làm từ rau củ quả. Thời tiết nắng nóng không phải ăn càng lạnh thì càng giải nhiệt tốt. Điều quan yếu là cần ăn thực phẩm có lợi cho việc bổ sung dinh dưỡng và …

Read More “3 Món ngon làm từ rau quả giúp giải nhiệt mùa hè và giữ dáng thon gọn”

3 Món ăn sáng giúp nâng cao miễn dịch, giúp da săn chắc

August 15, 2023 nhat.tran 0 Comments

Có lẽ nhiều người đang tìm các công thức bánh ăn sáng vừa ngon, vừa dễ làm lại an toàn, tiện tặn, giúp nạp đủ năng lượng cho ngày mới mà không sợ mất quá nhiều thời kì. Một số người thường bỏ bữa sáng vì không đủ thời kì nấu buổi sáng hoặc ăn …

Read More “3 Món ăn sáng giúp nâng cao miễn dịch, giúp da săn chắc”

Những món ăn có nguy cơ khiến người ăn dễ bị nhiễm giun sán

August 15, 2023 nhat.tran 0 Comments

Ngoài những món như phở bò tái và lẩu bò, còn có ối những món ăn có nguy cơ nhiễm giun sán mà bạn cần lưu ý khi ăn.Mới đây, thông tin nữ bệnh nhân 25 tuổi bị sán xơ mít dài 6m ký sinh trong thân, được nhiều người quan hoài. Một lần nữa, …

Read More “Những món ăn có nguy cơ khiến người ăn dễ bị nhiễm giun sán”

Có gì bên trong khu nghỉ dưỡng sang trọng dành cho giới siêu giàu?

August 14, 2023 nhat.tran 0 Comments

Nếu bạn hỏi rằng cơ sở nào trong hệ thống khách sạn Aman là tốt nhất, thì những Amanjunkies – biệt danh dùng để chỉ những khách hàng sát đến mức cuồng Aman – sẽ cho bạn rất nhiều đáp án khác nhau. Tuy nhiên, đối với chủ sở hữu kiêm Giám đốc điều hành …

Read More “Có gì bên trong khu nghỉ dưỡng sang trọng dành cho giới siêu giàu?”

8 Loại tinh dầu làm từ tự nhiên giúp đuổi muỗi hiệu quả

August 11, 2023 nhat.tran 0 Comments

Sốt xuất huyết đang vào mùa, ngoài các loại thuốc xịt muỗi được bán sẵn trên thị trường thì những mẹo đuổi muỗi tự nhiên dưới đây cũng đem lại những hiệu quả tích cực và an toàn.Một số loại tinh dầu và thảo mộc có đặc tính đuổi muỗi tự nhiên và lành tính …

Read More “8 Loại tinh dầu làm từ tự nhiên giúp đuổi muỗi hiệu quả”

Những thực phẩm nên ăn sau tuổi 40 để có trái tim khỏe mạnh

August 11, 2023 nhat.tran 0 Comments

Càng nhiều tuổi, trái tim càng dễ bị suy nhược. do vậy, đối với người trung niên, nhất là sau tuổi 40 cần có biện pháp nuôi dưỡng trái tim.thầy thuốc Ting (làm việc tại Sơn Đông, Trung Quốc) cho biết: Trái tim được ví là “nhà máy điện” của thân thể, vai trò của …

Read More “Những thực phẩm nên ăn sau tuổi 40 để có trái tim khỏe mạnh”

Những nỗi khó khăn khi có vòng 1 quá khổ, cách làm nhỏ ngực

August 9, 2023 nhat.tran 0 Comments

Rất nhiều chị em đang phải lo lắng về vấn đề ngực lép. Phải dìm rằng ngực nhỏ có thể khiến phụ nữ luôn cảm thấy mặc cảm, ngại ngùng về hình thể của mình, thế nhưng bộ ngực quá lớn cũng gây ra những rắc rối riêng của chúng.1. vì sao phải lo lắng …

Read More “Những nỗi khó khăn khi có vòng 1 quá khổ, cách làm nhỏ ngực”

Phân tích lợi hại của trào lưu ăn chay trường

August 9, 2023 nhat.tran 0 Comments

Không có một chế độ ăn uống nào hợp với vơ mọi người, để xây dựng được chế độ ăn uống thành công mọi người cần dựa vào tình trạng sức khoẻ, gu và điều kiện của bản thân. Hiện nay chế độ ăn thô thuần chay trở nên phổ thông và được nhiều người tuyển lựa. Những …

Read More “Phân tích lợi hại của trào lưu ăn chay trường”